2017年01月27日

お尻

 軸足の踏み込み。

キックの際、軸足をぐっと踏み込み、安定させる。

一瞬、壁を作りたい。




 そして何より、お尻が落ちないように。

お尻が落ちると、キックがぶれる。

パワーが出ない。

スプリントした後のキック。

試合後半のキック。

そこで、お尻を落とさない、軸足の踏み込み。
posted by プロコーチ at 15:06| Comment(0) | TrackBack(0) | ちょっと一言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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