2019年06月14日

もっとこだわれ!

 ワールドカップが開幕ですね。

フランスで開催されている、女子ワールドカップ。

我らがなでしこジャパンは、強豪国の1つに数えられていますよね。

2011年の優勝、2015年は準優勝。

その前は3大会連続でグループリーグ敗退ですから、この10数年の躍進は素晴らしいことですね。


初戦、アルゼンチン代表との戦いは、0対0の引き分け。

試合後、歓喜にあふれるアルゼンチンの選手とベンチ、スタッフ。

その一方で落ち込む、日本側。

そのコントラストは、対照的でした。

もし男子なら、開幕戦でアルゼンチンと引き分けれたら、逆の気味で大ニュースになりますよね。













 さて、このアルゼンチン戦での引き分けで、「なでしこ、大丈夫か?!」

このような論調であふれています。

試合を観ていても、チーム力の差は歴然としていました。

グループとして、ボールを動かす能力は、日本が上。

常にボールを保持しながら、試合を進めて行きます。

アルゼンチンもそれを分かっていて、高い位置からボールを奪いには来ない。

ハーフウェーラインよりも後ろに撤退して、閉じこもる。

特に中央を固めようとしている。

入ってきたら、厳しく、激しく、プレッシャーをかけてきました。

日本は、ボールを回すものの、大きなチャンスにはならない。

相手の中に入っていくことが、出来ない。

上手いのですが、怖くない、それがなでしこの攻撃になってしまっていまいした。














 アルゼンチンの選手たちは、個人としての戦う能力に優れていました。

男子と同じですね。

骨太の選手たちが、体ごと、ボールに寄せてくる。

至近距離だと、ガシガシ、ゴリゴリとぶつかってきます。

攻撃だと、体を使ってボールをキープする選手。

特に、お尻や背中を、先に相手にぶつけてきます。

ドシッ、ガン、と相手に先にコンタクトしてから、ボールをキープをしてくる。

90分を通して、柔道の乱取りや、相撲のぶつかりげいこをしているかのよう。












 日本の選手は、気後れしているように見えました。

その証拠に、縦パスを受けた選手のアクションです。

高い位置でボールを保持しよう、そこでポイントになろうとすると、ぶつかられてしまう。

奪われる可能性が高い、プレッシャーが厳しいと感じたのでしょう。

縦パスを受けた選手が、逃げるように、ゴールから遠ざかりながら、離れていく。

そして、パスの出し手も、奪われるの恐れているのか、パスのずれが多く見られました。

アタッキングサードでのボールロストが多い。

結果、その周辺でのパス回しになってしまう。











 統計を見ると、アルゼンチンのタックルの回数が、50回近くと多い。

そして、そのタックルを受けた日本の選手は、74%の確率でロストしてしまう。

つまり、4回に3回もボールを失っているのです。

FWでプレーした、菅沢選手は7回中6回のボールロスト。

横山選手は、6回中5回のボールロスト。

アタッキングサードでのパス成功率は、60%台。

中央の高い位置で、ボールが全くおさまらない。

そして、パスがつながらなっていない。

ボールを握っているのは日本でしたが、試合の主導権を実質握っていたのは、アルゼンチンでした。











 これを観て、どう思うのか?

あのプレッシャーでは厳しいから、そこを避けて、試合を進めるのか?

それは、違うはずです。

日本の女子選手は、高いレベルでボールを動かすことを目標に、プレーを続けています。

相手のプレッシャーがあっても、タックルが厳しくても。

逃げるのではなく、その中でもブレない技術を磨いてきているはずです。

相手につかまらないように動きながら。

仲間とタイミングを合わしてパスを出す、ボールを受ける。

動きながら受けたボールを、さらに動かしてボールを止める。

相手に後手に対応させ、常に日本が先手を取るのが、日本のポゼッション、崩しのはずです。














 これが出来なかったは、なぜでしょうか?

考えられるのは、経験不足からくる、修正能力の低さは否定できないでしょう。

緊張するワールドカップ開幕戦。

初めてのワールドカップの舞台。

そこで、思うようなプレーが出来ないのは、ある意味仕方のないこと。

澤、宮間といった、レジェンドプレーヤーがいない。

「大丈夫、落ち着いて」「いつも通りのプレーをするの」

言葉や、プレーで見せてくれる頼れる先輩がいれば、変わったのかもしれませんね。

今大会は、若いなでしこにとっては、つらい戦いが続くでしょう。

その中で、真剣勝負を繰り返すことが、選手の成長に必ずつながるはずです。

もっと、いつもの戦いに、身に付けている日本人らしい戦いに、こだわれ!
posted by プロコーチ at 18:10| Comment(0) | 観戦 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月07日

作戦を立てて試合を運ぶ

 トレーニングには目的があります。

全面的に伸ばすトレーニングは無ければ、それをすれば全て大丈夫という魔法のトレーニングもありません。

コツコツと、コツコツと積み上げて行く。

選手の、どの部分に刺激を与えようとするのか?

試行錯誤しながら、日々のトレーニングに全精力を注ぎこみます。









 自ら考えて行動する選手にするためのメニューをご紹介。

選手の自主性を高める。

作戦を立てる。

試合の流れを読む。

選手の内面に刺激を与えるメニューです。









 選手を2つのグループに分けます。

フットサルくらいの大きさのピッチで開催します。

ここからの数字は、選手の数や、年齢により、加減していきますので。

もちろんピッチサイズも。

全部で3試合。(1試合3分)

選手は各チーム7人ずつ。

3試合でトータル12人試合に出場可能。

ただし、どの試合に何人出場させるかは、各チームで考える。

(必ず1人1試合は出場すること、また3試合全てに出場するのは禁止)

例えば1試合目は4人、2試合目は3人、3試合目は4人。

このようにバランスよく出してもよいですし、最初の2試合は2人ずつにし、最終戦は7人で勝負をかけるのもOK。

この3試合1セットを、何度か繰り返し、勝ち点を競います。











 さらに、考えさせる工夫として、一番小さい年齢の選手がゴールしたら10点。

女子が点を奪ったら5点など。

全ての選手がトレーニングに関われるようにするルールを加えることもあります。










 少し、複雑なルールですが、慣れてしまえば簡単です。

小学校中学年でも、ルールを理解します。

そして、あーでもない、こーでもないと作戦を立案し、遂行しようとします。

考えが浅く、作戦倒れになることも多々あります。

でも、コーチは口を出すことなく、見守る。

試合がスムーズに進むように、運営する係に徹します。

そうでないと、コーチの顔色をうかがう選手が出てきてしまいますからね。












 トレーニングの効率を考えると、あまりよくありません。

コーチが全てを仕切って、試合を進めれば、もっとたくさんの試合をすることが出来るでしょう。

選手同士が話している時間が、多くなってしまいますから。

でも、言われた通りに、ピッチの上でプレーを繰り返すだけの選手。

自分たちで考えた、拙いかもしれないけども、チーム戦術を作り上げ、戦う選手。

自主性を伸ばせるのは、どちらでしょうか?

自ら考えて行動できる選手を育てるためのメニューと考えれば、答えは出てきますよね。
posted by プロコーチ at 02:15| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月18日

5から29に。

 5月15日。

この日付は、特別な意味を持ちますね。

私たちの世代は、特にサッカー部なら、全員が観ていたあの試合。

キラキラ光ったスタジアム、緑の芝、大勢の観客。

私たちが観ていたものとは、全く別物の試合でした。

日本でも、プロのリーグが出来る。

想像すらしていなかった、きらびやかなものでした。









 日本でサッカーのプロと言えば、奥寺さんと木村和司さん。

でもそれは、特別枠。

子供の頃は、少年団と部活でプレーし、トップもアマチュア。

サッカーで飯を食うのは、部活の顧問である学校の先生くらい。

国際試合では、アジアでも勝てない。

観ていても、全く面白くない。

ボールが右に左に飛び交う、「パチンコサッカー」

そして、ゴール前にボールが、シュートは「宇宙開発」

空に向かって、ボールは大きく飛んでいきました。













 中学生の時でしょうか、地元にあったJSL2部のチームを観に行きました。

スタンドはガラガラ、選手の家族と会社の同僚がパラパラ。

「いいよ、入りな」ゲートの係員に、入場料をタダにしてもらいました。

ちなみに、今、その試合はプラチナチケット化しています。

世界的スターがいる、あのクラブの前身のチームです。

違う日には、JSLカップを観に行きました。

現在なら、ナビスコカップ?にあたるのでしょう。

今でも、実家には入場券はあるのでしょうか?

読売クラブ対松下電器の試合の入場料は、500円でした。












 それが、プロリーグである、Jリーグが生まれました。

当時は、10クラブ。

2019年シーズンは、55クラブ。

J1…18クラブ
J2…22クラブ
J3…15クラブ(U23の3クラブを加え18)

26年かけて、全国の様々な都市に、プロクラブが生まれました。

残念ながら、無くなってしまったクラブもありますが、着実に増えてきています。

47都道府県で10都市だったものが、5倍に。

希少価値は失われ、プレミアムな感じはありません。

それよりも、プロサッカーが日常にあることが、幸せですね。

週末に試合を観たくても、5試合しかなかったのが、1993年。

でも2019年では、29試合もあるのです。

一部の特権階級でなく、一般市民が、気軽にレベルの高い試合を楽しむことが出来る。

わが地域のクラブを応援することが出来る。

多くの方の努力が、形になっていますね。















 次の25年で、何が出来るでしょうか?

Jリーグが出来た当時は、ワールドカップ未出場だった、日本代表。

1998年以降、6大会連続で出場を続けている。

ベスト16にも、3回進出している。

この成績を、さらに躍進してもらいたいですね。

そのベースとなるのは、日常であるJリーグ。

高いレベルの日常が、さらに高いレベルの非日常を生み出す。






 プロ選手や、元プロ選手の待遇はどうでしょうか?

J3のクラブでは、潤沢な資金があるわけではない。

給与未払いの騒動も起きてしまっています。

アルバイトをしながらプレーする選手がいる、との報道もありました。

現役時代ですらそうなのです。

平均引退年齢は、25歳前後と言われています。

引退後の生活、セカンドキャリアも楽なものではありません。

サッカーが全ての若者が、ポンと世間に放り出されて、何が出来るのでしょうか。

サッカーを辞めてからの方が、生活は長いのです。

新たに、生活設計を立てるのは、楽ではありませんよね。

サッカー選手は、小学生のなりたい、人気の職業であり、憧れです。

憧れであり続けるためには、選手やスタッフが、幸せでないとなりませんね。















 試合を構成する要素は、選手だけではありません。

レフェリー、指導者、試合を運営するスタッフ、サポーター。

それら全てのレベルが高まり、グッドゲームが行われる。

例えば、リバプール対バルセロナのチャンピオンズリーグ準決勝の2ndレグ。

大量得点を求められた、リバプール。

スタジアムとサポーターが、異様な最高の雰囲気を作り出しました。

リバプール以外の選手は、あの雰囲気で通常のプレーをすることは、出来るのでしょうか・・。

そして、ボールボーイ。

なんとも、ボールが出た後の配球が速かったこと。

ボール出しのトレーニングを普段積んでいるのでは?と思わせる能力の高さ。

あの配球の速さが、リバプールのハイテンポの試合運びを支えました。

それら全てが、フットボールの母国イングランドの力です。












 日本では、今、1993年から26年の歴史を積み重ねました。

当時小学生だった子供が、今や社会人で、パパ・ママ世代。

親に連れてもらっていったスタジアムに、今度は自分が連れて行く番です。

社会人だったサポーターは、もうすぐおじいちゃん・おばあちゃん世代。

サッカーやフットサルを始めた孫と、一緒に試合を観て、盛り上がるのです。

もう少しで、親子3世代が、サッカーを介して会話が弾む光景が、当たり前になってきます。

南米や、ヨーロッパなら当たり前の光景が、日本にも広がる

そうなったら、日本はようやくサッカーの国になれるでしょう。

この大切な日常が、いつまでも続くように、我々も小さいながらも努力を続けていきましょう。






posted by プロコーチ at 00:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月20日

ドッヂボールが出来ない


 私が週に1度指導している、フットサルスクール。

今日、普段とは全く違う内容でトレーニングをしました。

トレーニングの半分を、ドッヂボールの時間に充てたのです。

ボールを投げる、捕る。

ルールの確認。

そして、戦略的に試合を進めること。

W-UPでボールを投げる動作をさせたのですが、全く出来ていなかったため、急きょ取り組みました。

聞くと、ドッヂボールをする回数が、少ないようです。

体育で少し、昼休みにたまに、。

私の小学生時代は、給食を急いで食べて校庭に飛び出して、スペースを確保に必死だった思い出なのですが。

30年以上経つと、小学生の流行は、変わりますよね。
















 私のスクールでは、いつも、小学生が、楽しそうにボールを追いかけています。

この時期に技術を身に付けさせること、技術の重要性を理解させることは、とても大切です。

ですが、その前に、もっと大切なことがあると考えて指導を続けています。

靴を揃える、荷物を整理整頓する、自分で準備・片付けをする。

床は、分担しながら雑巾がけ。

それが出来ていないと、トレーニングが始まりません。

小学校低学年の子供でも、自分で靴を揃えれるようになってきます。

失敗も、数回に1回はありますが、、、。












 それが終われば、技術のトレーニング?

ではありません。

ボールを思うままに扱うことは大切です。

でもそのような専門的な技能を身に付ける前提になるのは、ベーシックな体の動かし方を出来るかどうか。

これがキーになると考えています。

立つ、走る、止まる、曲がる、飛ぶ、投げる、捕る、受け身などがそのベーシックな部分にあたります。

様々なステップワークも、ここに入ってきます。

つまり、自分の体を理解すること。

意のままに体を動かせることが出来るなら、フットサル・サッカーの専門的な技能の習得も早まるはずです。

鬼ごっこ、馬飛び、缶蹴り、昔遊びに代表されるような動き。

30年、40年前までは、どこでも当たり前のように目にした光景です。

つまり、毎日、コーディネーショントレーニングが自然と実施されていた。

でも、今は、そのような光景は、極端に減ってしまいました。












 現に、毎年、文部科学省が行う新体力テスト。

子供の体力のピークは、昭和50年〜60年。

それ以降は、毎年低下傾向が続いてしまっています。

特に、低下傾向が顕著なのが、ボール投げです。

小学生はがソフトボール投げ、中学生はハンドボール投げを実施します。

子どもの体力水準がピークだった1985年度と今回の平均値を比べます。

小5男子が29・94メートル→22・52メートル、同女子が17・60メートル→13・93メートル。

中2男子が22・10メートル→20・51メートル、同女子が15・36メートル→12・88メートル。

明らかに下がってしまっています。












 理由は、なんでしょうか?

考えられることは、我々のスポーツである、フットボール(サッカー・フットサル)が人気になったこと。

野球人気の低下の余波が、子供たちの記録にはっきりと表れている。

ドッヂボールが昼休みに流行っていないことも、その理由ではないかと推察されます。

とにかく子供たちは、ボールを投げるという動作を、身に付ける機会が減っているのです。

その根拠は、なんとなくのイメージではありません。

新体力テストの記録の中身を見ると、二極化が進んでいるのです。

つまり運動をするグループの点数は、ハッキリと、運動をしないグループを上回っている。

部活を始めとする運動習慣の有無が、記録の良し悪しを左右している。

ボール投げの点数が低いということは、ボールを投げる動作をしている人間が少ないことを意味していますよね。













 ボールを蹴るのは、足だけではありませんよね。

腕も、体も、顔の向きも、軸足も。

ボールにパワーを伝えるように、全てが連動されていることが重要ですよね。

ボールを投げるのも、腕や、指先だけではない。

のですが、腕だけを振り回してボールを投げる子供たち。

ボールをつかめない(握力が無いと同時に、手が小さい)ので、投げる動作の途中で、ボールがこぼれてしまう。

うーん。

本当に、ボールを投げ慣れていません。

ボールの持ち方、軸の作り方、反対の手の使い方に、リズム。

少しずつではありますが、形になりましたが。













 そして、いよいよドッヂボールの試合。

これも、大変でした。

1人1人がバラバラで、投げ合うだけ。

外野と連携しながら、相手を追い込んでいく。

どこで相手にぶつけるのか?

外野に何人配置して、誰を残しておくか?

全く、考えが及ばないようです。

少しだけ、デモを見せました。

外野と内野で連携しながら、ポジションを取りながら、試合を進める。

子供たちは、すぐに真似を始めました。

徐々に、戦略的に試合を進めていきます。

ボールの勢いが弱いので、ダイナミックな試合運びにはなりません。

それでも、子供たちなりに楽しみながら、熱く戦っていました。















 ドッヂボールをしても、フットサルはうまくならないでしょう。

直接的な因果関係は、見つけづらい。

ですが、ボールを投げる動作、捕る動作の習得。

ひらりとドッヂングする動作。

そして、集団で試合を進める重要性。

これらを持つことは、今後の彼ら(彼女)にとって、マイナスにはなりませんよね。

posted by プロコーチ at 02:03| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月13日

トップレベルも学んでいる。

 今年も、ブラジルのクラブとお仕事をさせていただきました。

選手育成に力を注ぐクラブ、クルゼイロECです。

彼らとのお付き合いも、早くも6年。

多くの事を学ばせてもらっています。

ブラジルが一番すごい。

日本が遅れている。

そんなことを言うつもりは、全くありません。

日本と違う価値観を持ち、日本よりもシビアな競争の世界で生きている国。

サッカーの国と、自分たちを呼ぶ国。

それがブラジルです。













 何十年も、選手を育てようと取り組んでいます。

10年に1人、いや世界でもトップの素晴らしいタレントを見つけ、その良さを伸ばす育成があります。

優れた選手を、プロで戦えるレベルまで引き上げる育成もあります。

ブラジルの育成と言っても、一つではありません。

クラブの置かれている状況や、クラブの持つ哲学、トップクラブとの関係。

それらによって、大きく違います。

ですから、ブラジルの育成とはこれだ!と言い切ることは、少なくとも私には出来ません。

例えば、ブラジルや南米は、利き足にこだわった指導をしている!

このような意見を聞いたことはありませんか?

それは、その意見を語る方が、そのように感じたのでしょうね。

でも、それには賛同できません。

利き足だけに頼らない指導をしている南米のクラブを目の前で、いくつも目にしているからです。














 一つ言えることは、ブラジルも大きく変わっているということ。

特にブラジルワールドカップでの、惨敗は、彼らに大きなものを突き付けたのではないでしょうか。

最初に、我々が、クルゼイロECとお仕事をしたのが、2014年の3月。

当時、と言っても、たかが5年前です。

かなりトレーニングに変化が見られます。

ブラジル本国のピッチ上での用具にも変化が見られます。

世界の流れを、彼らも強く感じて、学んでいるのです。

育成の選手にも、トレーニング中に、GPSをつけさせます。

そして、心拍数もとっています。

選手に、自分の状態を、自己申告させる試みもしています。

選手の負荷を、様々な角度からコントロールしようとしているのです。

名伯楽のコーチの目に頼るだけの指導ではありません。













 それは、メニューにも現れています。

ブラジルは、昔からいわゆるドリルのメニューを多くさせていました。

アナリティックなトレーニング。

繰り返し、繰り返し。

動作を繰り返すことで、選手の技術の習得を目指す。

サッカー観は、国全体として保有しているので、技術と規律があれば良かった?

とにかく、意外と、地味なドリルトレーニングが定番メニューでありました。














 ところが今回、彼らのメニューからドリルがほとんど消えていました。

総合的なトレーニングが、中心です。

ドリルのメニューは、ほんの僅か。

そのドリルも、工夫されたもので、完全なドリル、アナリティックなトレーニングとは言い難いものでした。

彼らにその意図を確認しました。

「世界のトレーニングは、ヨーロッパも、ブラジルも、そして日本も大差ないはずだ。」

「世界は進化しているだろう?」

実績もあり、結果も出しているクラブでも、たくさん勉強して、少しずつ変化をしようとしている。

当然のことなのでしょうが、改めて知ると、ショックを感じました。














 続いて、教えてくれました。

「でも、ヨーロッパと全く同じことはしない。」

「ブラジルの良さは、残していきたいんだ。」

「ドリブルでフェイントを入れて突破していく選手は、ブラジルでも減っている。」

世界から学びながら、自分たちの良さを残そうとする。

一つの理想の形を見せてもらいました。

ここで、彼らから学んだことを、少しずつご紹介していきます。



posted by プロコーチ at 03:06| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月15日

ユーチューバーになりたい。

 「ユーチューバーになりたい。」

数年前、博多華丸大吉の漫才でありました。

認知はされているけど、まだまだ、ポピュラーになりきっていない。

観客側をグッと引き寄せるための、つかみの言葉で使われていました。

ユーチューブを観ることは、当たり前になりましたね。

小学生、中学生が当たり前のように、パッドやスマホを用いて楽しんでいます。

テレビの人気タレントやアイドルよりも、人気ユーチューバー!

そんな時代が、目の前に来ています。











 小学生のなりたい職業ランキング。

昔は、プロ野球選手。

ここのところは、プロサッカー選手でしたね。

そして、ついに、ユーチューバーが小学高学年で1位になりました。

様々な会社が発表しているので、一概には言い切れませんが。

子供たちに大人気の職業で、憧れの存在であることは間違いありません。

アスリートでなく、テレビタレントでなく、社長でも博士でもなく。

ユーチューバー。

それが、今の世相なのです。

面白いこと、興味を引くこと、楽しいこと。

楽しそうに仕事をしている姿が、目に映ります。

そして、稼ぎもよくて、お金持ちにもなれそう。

彼らは、子供たちのハートをつかんで離しません。













 同じことが、昨年の後半に起こりました。

ダパンプのUSA。

「カーモンベイビー、アメリカ。」

最初は、若者を中心に、ださかっこいいと言う評価で、広がりましたね。

未だに、耳にします。

何とも長い流行です。

そして今や、社会現象。

知らない人の方が、珍しいですよね。

近所の2・3歳の子供まで、舌足らずに歌っています。

彼らも、子供たちの心をつかみました。














 ユーチューバーにUSA。

子供たちは、楽しいことが大好きなのですね。

「将来、役に立つぞ。」

「君たちのためだから。」

100の言葉を重ねても、楽しさには勝てませんね。

子供たちの心を動かすには、自然と楽しめるものでなければならない。

遊びの中で、学びが自然にある。

でも、学びが先に出てしまうと、それは子供たちにばれてしまう。

子供たちが、自ら、まねして動きたくなる。

感情を揺さぶり、心を動かす。

そんなトレーニングやコーチングが、彼らにはピッタリなのでしょうね。

posted by プロコーチ at 01:51| Comment(0) | コーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月01日

体の向き

 私は、学生時代にアルバイトをしていました。

塾講師のアルバイトです。

最近はやりの、個別指導タイプではありません。

そもそも当時は、そのようなものは無かったですよね。

数十人の子供たちの前で、授業をするタイプの塾。

中学3年生に週2回、3年強、塾講師のアルバイトを続けました。

この時の経験が、今の、フットボールのコーチとしての指導に役立っています。










 その地域では、トップクラスの大手の塾。

全校合わせて、8000人ほど、生徒さんが在籍。

講師のレベルを高めるために、研修がたくさんありました。

模擬授業と呼ばれ、先輩の講師を前に授業をするのです。

我々コーチの世界でいう指導実践です。

この模擬授業は、当時つらかったです。

指導内容はもちろん、板書の内容、声のトーン、目の配り方、話すテンポ。

指摘される点は、多岐にわたりました。

知らないことばかり。

私が受けていた授業で、学校のたくさんの先生は、そのようなことを気にしていなかったのではないか。













 例えば、板書をする時の姿勢、体の向き。

小、中、高、大学。

全ての先生は、黒板に正対して、文字を書いていきます。

字を書くのですから、書く場所に向かって、体を正対させるものでしょう。

そして、文字を書きながら、授業を行う先生も数多くいますよね。

全ての時間とは言わないまでも、黒板に向かって話している時間は、少なからずあるはずです。

でも、これは、私が在籍していた塾の講師は、タブーとされていました。

「体を開いて、板書をしろ。」

黒板(ホワイトボードでしたが、、。)に体を向けず、生徒に体を向ける。

そのままの体勢で、腕を伸ばしてペンを持つ。

そして、生徒に顔を向け、目を合わせながら、文字を書くのです。

この体勢で、文字を書くのは、本当に難しい。

慣れないと、文字があっちゃこっちゃ向いて、読めない。

汚い板書は、もちろん許されません。

生徒の集中力を切らさないため、生徒の反応や行動を見逃さないため。













 この研修を通して学びました。

黒板の前で、言いたいこと、伝えたいことを一方的に言うのは、講師として失格である。

誰に向かって話をするのか?

誰に伝えて、誰に理解して欲しいのか?

その対象は、黒板でもないし、テキストでもありませんよね。

それならば、どこを向いて、どこに目を配るのかが大切。

学生時代に、このことを学べた経験は、本当に貴重なものでした。

そうやって考えると、学校の先生の授業が、高慢な態度にすら感じられてしまいます。

俺が話しているのだから、聞け、理解しろ。

分からない方に問題がある!とでも言っているかのようです。

伝え方に問題があるとは、想像していないのかもしれません。














 先日、小学校中学年の授業参観を、見学してきました。

内容は、学習発表会。

子供たちは、調べてきた内容をまとめ、発表します。

写真を大きくカラーコピーしてもらい、黒板に貼り付けます。

一人一人が、友達や、保護者の前で、発表していくのです。

黒板や、書いてきた原稿に向かって話し続けます。

2人を除いた、数十人の児童が、全く顔を上げません。

それでも、聞いている先生は、満足そうな表情をしながら、児童の発表を聞いていました。

10歳前後の子供なら、これで精一杯なのでしょうか?













 

 授業の最後に先生が子供たちに話しかけました。

「よく調べて発表できましたね。時間もピッタリで素晴らしいです。」

先生は、正しい内容を、正しく読み上げることを求めていた。

そして、時間通りに、進行させることを第一に考えていた。


例えば、次のような声掛けはどうでしょう。

「みなさんに、調べたことは伝わったかな?」

「お互い、新しい発見はあったかな?」

このような声掛けを、練習の時からしていたら、どうだったでしょうか。

子供たちも、伝わっていない!もっと伝えたい!という気持ちに少しでもなっていたかもしれません。

そうすれば、黒板に向かって、原稿を読み上げるだけの発表は減っていたでしょう。













 コミュニケーション能力。

プレゼンテーション能力。

子供のころから、少しずつ積み上げることも出来ますよね。

人前で表現する、自分の考えを伝える。

フットボールのプレーに、直結します。

我々がしている競技は、集団スポーツですから。
posted by プロコーチ at 23:31| Comment(0) | コーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月23日

2019年シーズン開幕

 我々に、Jリーグが戻ってきます。

今年も開幕ですね。

日々、フットボールが近くにある日常に、感謝したいです。

1993年の初年度には10チームしかなかった、プロクラブ。

それが、J1からJ3まで合わせて、55クラブにまで増えた。

さらに、J加入を目指すクラブも、まだまだあります。

本当に、プレーをする、試合を観るというのが日常になってきましたね。












 今年の2019年シーズンには、大きな特徴があるでしょう。

それは、ワールドカップ直後のリーグ戦であるということ。

2018ロシアワールドカップの影響が、ここ日本でのリーグ戦にも影響を与えるはずです。




・選手のコンディション

ワールドカップに出場していた選手のコンディションが上がってこない。

各国では、オフシーズンにワールドカップが開催されます。

すると、体や心を休ませ、いわば充電する時間が失われる。

気持ちはやる気が高まっていても、体がついてこない。

もしくは、ワールドカップで燃え尽きたようになってしまい、スイッチが入らない。

代表選手のパフォーマンスが上がってこない。

ケガも増えるでしょう。

代表選手を多く抱えるクラブほど、苦労が増えてしまいます。

今年だと、顕著な例は、レアルマドリーですね。

ネイマールにカゼミロ、ウミティティ、大迫。

日本の場合は、さらにアジアカップもありました。

でも、国内組は少数派なので、どこまで影響があるのでしょうか。












・大きな大会の影響

ワールドカップで、どのような試合運びがトレンドだったのか?

ワールドカップでトレンドとなったものが、各国に影響を与えます。

2010年南アフリカワールドカップ。

スペインがポゼッションを武器に、優勝を飾りました。

2014年ブラジルワールドカップ。

ドイツが、さらにそれを進化させたような、スピーディーな試合運びを見せてくれました。

ボールをポゼッションするのは当たり前で、ゴールをいかに目指すのか?

この2大会、クラブシーンのトレンドで、世界の風向きは決まった感がありました。








 ただし、世界のフットボールシーンは、繰り返されます。

攻撃的な戦いがトレンドになれば、それに対抗しようとする。

守備を固めて、カウンター。

ボールを持たせておいて、奪ってからを早く。

その手法が、引いて守る方法もあれば、高い位置からプレスをかける方法もある。

守備重視のトレンドは、1990年のイタリア大会、1994年のアメリカ大会がそうでしたね。

当時は、イタリアセリエAが、最高峰と呼ばれていました。

ACミランの戦いを模倣するチーム、代表チームがたくさんありましたね。

そうすると、今度は、それを打ち破る攻撃を志向するチームが、たくさん出てくる。









 2018年は、どうだったのか?

打倒ポゼッションスタイルが、浸透した大会と言えるのではないでしょうか。

優れた身体能力と、高い戦術理解度をベースに守備組織を作る。

そのベースをもって、試合を進めていく。

一人一人の選手のプレーする強度が、異様に高い。

優勝したフランスを始め、躍進したクロアチアやロシアなどは、そうでしたね。

その一方で、その戦い方に敗れたのが、ドイツとスペイン。

前大会の王者と、前々大会の王者が、早々と敗れていく。

ボールを持っていても、有利に試合を進めることが出来ない。

それを、世界に示してしまった大会でした。

そう考えると、ハリルホジッチ前監督の目指した方向性は、間違っていなかったようですね。

やはり、世界基準を分かっている指導者だったのですね。







 

 そのトレンドを受けた、2019年各国のリーグ戦。

守備に重きを置き、プレーの強度を高める。

代表選手を多く抱えるクラブは、苦しんでいる。

このハッキリとした傾向が見られます。

我らがJリーグは、どのような傾向を示すのでしょうか?

スペイン人、スペインのクラブで指導していた監督が増えました。

8年前のトレンドを追いかけている?のでしょうか。

楽しみに、1年を見守りたいですね。






 
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2019年02月15日

ルールについて

 フットボールを指導し、プレーし、楽しむ者としての最低限のたしなみ。

それは、ルールを正しく理解しておくこと。

ルールの理解が不正確だと、損してしまうこともあります。

完璧!は無理だとしても、正しく理解しようとし続けることは、大切です。











 ハンド。

ボールを意図的に手または腕で扱うこと。

ポイントは2つ。

1つ目。

手や腕からボールに当たったか?

それとも、ボールが手や腕に当たったのか?

意図的と言うことは、もちろん、手や腕からボールに当たっている。

2つ目。

手や腕の位置が自然な位置にあるのかどうか。

手や腕を振り上げたり、横に広げるのは不自然。

体を大きく見せようと広げるのも、不自然。

つまり、自然な位置にあって、ボールが腕にぶつかっていったのは、ハンドではない。












 はずでした。

明日から始まる2019シーズン。

その前に、JFAが報道陣に向けて、判定基準を示した場所でも、同じ説明がなされました。

そうですよね。

私たちが、現状捉えている通りです。









 でも、アジアカップを思い出してください。

吉田麻也が、2つのVARでやられてしまいました。

ゴールの取り消し、PKの献上。

ジャンプしてヘディングをする時に、腕は広がりますよ。

バランスを取りたいし、飛び上がる時の自然な動作として腕は使います。

走り高跳び、バレーボールのスパイク。

直立でジャンプなどあり得ません。

でも、吉田麻也は、ハンドを取られました。





 日本がもらったPKもありましたね。

スライディングをしながら、腕が、斜め下に伸ばされていた。

これは、受け身の意味もあったでしょう。

その腕にボールが当たり、PK。

腕の位置は、自然ですし、ボールからぶつかって来ているようにしか見えません。

同じようなPKは、バルサのピケも取られていました。

その後、ヨーロッパのリーグ戦を観ていても、何度かありました。

腕の位置や、意図など、関係ないかようです。

とにかく、手や腕に当たれば、ハンド。

ハンドを取られた選手も、異議や申し立てを強くしていません。

当たったら、ハンドを取られるという、そんな感覚なのでしょう。

日本の基準は、今後どうなるのでしょう?

















 オフサイド。

3年前でしょうか。

オフサイドの解釈で、選手としては大きな変更がありました。

守備選手が「意図的にプレーした」ら、オフサイドポジションの攻撃選手がいてボールが渡ったても、オフサイドにはならない。

DFがヘディングでクリアしようとして、後ろにそらしてしまった。

そうしたら、オフサイドポジションにいた選手のもとにわたっても、オフサイドではないのです。

このルールは、あまり浸透していませんね。

オフサイドポジションにいても、プレーに関与しなければオフサイドではない。

こちらは、ようやく浸透してきていますね。

でも、まだまだ、オフサイドポジションの選手が走ったから、動いたから、オフサイド!という選手は、目にします、、、。














 先日、私がプレーしている社会人チーム。

前年ながら、今年から2部に落ちてしまいました。

開幕戦。

真面目に頑張る対戦相手に、苦戦していました。

1対1で、後半も残り10分。

我々の攻撃。

中盤からスルーパスが出ました。

受け手は、明らかにオフサイドポジション。

数Mは出てしまっていました。

相手DFラインの選手が、足を伸ばしてボールをカットしようとしましたが、少しだけ当たって、ボールはそのまま背後に。

ボールを拾ったオフサイドの味方が、GKを外してシュート!ゴーール!!

ですが、副審がバサッと旗を上げました。

味方は諦め、相手選手は安堵していました。











 私は、キャプテンとして、主審に大声で確認を求めました。

「今、DFが意図的にプレーをして、足にハッキリ当たってます。」

「副審に確認してください。」

それを聞いた対戦相手は、私を馬鹿にするような目でみました。

さらには、(お前ルールも知らないの?!)数人が私に向かって、小ばかにするように言ってきました。

主審と、副審の協議の結果、当然、ゴールが認められました。

それが、現在のオフサイドの解釈ですから。

収まりがつかないのが、対戦相手。

(なんでだよ!)(オフサイドの選手がプレーしただろ!)罵声を上げています。

そして、抗議の意味なのか、キックオフでの再開をしばらく拒んでいました。

もちろん判定は変わることなどありませんでした。

このゴールが決勝点となり、我々のチームは、開幕戦を勝利で飾ることが出来ました。














 ルールを正しく理解しておくと、いいことあるな。


ここまでハッキリと得することも、なかなかないでしょうが、正しく知っておくべきですね。

毎年のように、ルールや、解釈が変わっていきます。

未だに、数10年前のルールを、平気で信じている選手やファンもいます。

追いかけ続けるのは、大変ですが、学び続けなければなりませんね。


posted by プロコーチ at 14:15| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月31日

日本を倒すためには。

 アジアカップの決勝戦を控えて。

もし、自分が対戦相手として日本と勝負する立場なら、どのように戦うのか?

手持ちのコマ、自分たちのプレーモデル、戦術理解度によるので、あくまでも妄想の世界で。









 日本の弱点は、幾つかあります。

まずは、GKとDFラインでのビルドアップ。

一番高い位置で、プレッシャーをかけることは、考えるでしょう。

DFラインにプレッシャーをかける。

GKにバックパスをさせて、さらに追いかける。

前から後ろまでがつながって、さらにラインを上げる。

苦し紛れに中盤の中央や、センターバックにいれた瞬間、狩る。

奪って、ゴールまでシンプルに目指す、ショートカウンター発動です。








 次に、日本の中盤の守備は、整備されていません。

特に、ハーフウェーラインを挟んだゾーンにおいては。

人に付いて行き過ぎる。

だから、サウジのスペースを空けて、次が入る。

この連続(エスパシオリブレ)に、後手に回り続けました。

それを繰り返すと、かなり高い位置で、ボールを握り続けることが出来るでしょう。









 日本守備陣を押し込んでおいて、ゴール前にボールを送り込む。

サイドからのクロスは、高いボールは良くないですね。

最終ラインとGKの間に、低くて速いボール。

もしくは、深くまでえぐってから、マイナス方向にプルのクロスを、最終ラインとMFラインの間に。

これを繰り返せば、何度も、フリーになれる瞬間が生まれるはずです。

高いボールをセンターバックに競らすのは、避けるべきです。

吉田、富安の2センターバックに競り合いを挑むのは、勝算が低いですね。









 守備は、とにかく大迫をつぶすこと。

日本は、大迫にボールが入るかどうか、それが生命線。

中盤の選手が躍動するかどうかも、それ次第。

2000年前半のチェコ代表のコラーの役割ですね。

ロシツキーやネドベドが輝いたのも、体を張ってポストプレーをしてくれる巨漢選手コラーがいたから。

大迫の後ろからマークを厳しくするのは、当然。

さらに、そもそも縦パスを入れさせないようにしたい。

ボールと大迫との間に、みんなが立ち続ける意識が欲しいです。

それが出来ないのなら、大迫の前にポジションを取る選手を置く。

中盤の底に、フォアリベロと言うか、アンカーと言うか。

フットサルでピヴォ当てをさせないように、ピヴォの前に立ってマークをする方法があります。

相手の背中側ではなく、前や横に立ってマークをする選手。














 逆転の発想で考えてみました。

日本がやられるとしたら、こう言ったところからではないでしょうか?

もちろん、日本が気持ちよく優勝することを信じて、応援しています。

割り当てられたレフェリーが心配です。

前回の日本戦では、正当なチャージも、笛を吹いていた印象です。

試合を荒れさせたくないのは、分かるのですが、、。

日本の選手は賢いので、アジャストしてくるのを信じたいですね。
posted by プロコーチ at 15:13| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする