2007年05月08日

トレーニングメニューで用いるものとは。

 フットサル雑誌の原稿を依頼(既に4回目に)をありがたくもお受けしました。
執筆にあたって、身の回りの資料を整理。
そんな中で、昨夏参加した、ブラジル研修のメモが出てきました。
改めて目を通すと、新たな発見があるものですね。
おそらく、その当時の自分の頭の中身。
さらには、自分が求めているもの。
ここの違いが、全く同じものを見ても、得る感想が違ってくるのでしょうか。
やはり、指導者にもフットボールノートを作成する必要性がありますね。
過去の自分を見直すことで、新たな発見を得られるかもしれません。
同じ失敗を繰り返さなくなるかもしれません。

 さて、ブラジルメモの中身。
ニコリーノコーチ(体育大学で講義をするほどのインテリ派)のメニュー。
内容はフィジカルトレーニング。
彼は、コートの中に、コーンやマーカー、ラダーも並べない。
走る方向や距離を、各選手たちに任せる。
彼の仕事は、時間を計り、指示を出すこと。
ゆっくりなジョックのペースと、速いダッシュのペースとの繰り返し。
私達が呼ぶところの、いわゆる「インターバルトレーニング」。
こうやって全力で走る→休む、を繰り返す練習を「インターバルトレーニング」と言います。
ニコリーノコーチ曰く、
「フットサルの試合中に、コーンやマーカーは無いだろう」
「だから、トレーニングでも使わないのだよ」

別のメモには、ヴァウミールコーチ(サンパウロFCの監督)のメニュー。
ここでは、テクニックとフィジカルとを同じにトレーニングするメニューがメモされていました。
ところが、このメニューでは、マーカーが整然と並べられているのです。
ニコリーノコーチの理論だと、コートの中にはマーカーは無いはずなのですが・・。
ヴァウミールコーチのトレーニングは、日本でもよく見るタイプのメニュー。
個人の技術・体力を向上させるには、ピッタリの内容です。
2人のブラジル人コーチにおける理論の違い。
これは、どのように理解すればいいのでしょうか?

 日本でも、次のようなことがありました。
Jリーグの育成年代のコーチが、次のような話をしてくれました。
「サッカーのピッチは長方形(105M×68M)、だからトレーニングするグリッドも長方形ですべき」
「よく正方形のグリッドを見かけるけど、正方形のピッチなど無いでしょう」
ちなみにグリッドとは、トレーニングを行なうのに、マーカーやコーンを並べて設定する四角のことです。

これもまた、違った場面がありました。
先日参加した、指導者講習会。
ナショナルトレセンU−14と並行開催された、コーチのスキルアップを目的とされた講習会です。
ここで紹介されているメニューでは、堂々と正方形のグリッドが用いられているのです。
前出のJユースコーチの理論なら、ありえない設定。

コーチはそれぞれ、自分の考え方や理論を持っていて然るべきです。
信念にしたがってコーチングを進めていくことはとても大切です。
マーカーやコーンを用いること。
グリッドが正方形であること。
確かに、リアリティに欠ける側面もあるかもしれません。
だからと言って、これらのメニューが意味をなさないのでしょうか?
我々コーチが追求しなければならないことは、もっと他にあります。
「何のために、トレーニングを行なうのか?!」
この部分を外して考えるわけには行かないのです。

 コーチは、よく観察するのが、大きな仕事の1つです。
チームやプレイヤーにどういった現象が起きているのか?
今の問題点は何なのか?
目標に達するためには何が足りないのか?
そして、これらを解決させるための行動を取っていくのです。
つまり、1つのトレーニングを終えた時、選手の中で変化が起こらなければならない。
問題点が解決されなければならない。
そうでなければ、そのトレーニングはあまり意味をなさない。

つまり、必要であれば、正方形でも長方形でも構わない。
マーカーやコーンを用いても、用いなくても構わない。
私はそう考えています。
それよりも、観察を広く深く行うこと。
トレーニングの途中でも、メニューをそのものを変化させていく必要すらあるかもしれない。
それだけ、選手の起こす行動、現象を注意深く観察して行きたい。
たった一回のトレーニングであっても、いい変化を何か起こしてあげたい。

そうなると、コーチがトレーニングメニューで一番用いるものは、アンテナなのかもしれませんね。
私のアンテナはまだまだ感度が低い。
もっともっと、性能を高めていかなくては。

posted by プロコーチ at 23:56| Comment(1) | TrackBack(1) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なるほど、さすがに、専門家の方だけに詳しいですね!
驚きました!
Posted by ロナウジーナ at 2007年05月09日 09:04
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サッカー トレーニング
Excerpt: トレーニングメニューで用いるものとは。「サッカーのピッチは長方形(105M×68M)、だからトレーニングするグリッドも長方形ですべき」 「よく正方形のグリッドを見かけるけど、正方形のピッチなど無いでし..
Weblog: サッカータイムボカン!
Tracked: 2007-06-18 23:22
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